Каждую неделю с дачи привожу по пакету зелени для смузи, как раз хватает нам на неделю. Летом хочется легких завтраков, и лучший - это смузи. Тем более, что и фруктов -ягод хватает.
В основу всегда беру банан, хотя бывают и исключения, покажу в другой раз.
Но чаще именно банан, дачная зелень и любой фрукт или ягоды. Нравится мне смузи с абрикосом, персиком. Хотя и беспроигрышный всесезонный вариант вишня-мята люблю.
На даче собираю все, что под руку попадется. Вот смотрите:
прореживаю редис - ботва идет в смузи
листья смородины и малины
верхушки молодой крапивы
клевер и подорожник
лебеда (на фото ее нет)
все это собираю в один пакет, и потом всего понемногу кладу в смузи. Вот такой зелененький получается без ягод
В основу всегда беру банан, хотя бывают и исключения, покажу в другой раз.
Но чаще именно банан, дачная зелень и любой фрукт или ягоды. Нравится мне смузи с абрикосом, персиком. Хотя и беспроигрышный всесезонный вариант вишня-мята люблю.
На даче собираю все, что под руку попадется. Вот смотрите:
прореживаю редис - ботва идет в смузи
листья смородины и малины
верхушки молодой крапивы
клевер и подорожник
лебеда (на фото ее нет)
все это собираю в один пакет, и потом всего понемногу кладу в смузи. Вот такой зелененький получается без ягод
Recent Posts from This Journal
-
Что с iherb я использую каждый день. И КОД на СКИДКУ 15% НА ВСЁ!
Решила поделиться своими самыми используемыми товарами с iherb. Ведь одно дело - формировать заказы и получать посылки и совсем другое - применять…
-
Домашние полуфабрикаты из рыбы. Рецепт рыбных котлет
…
-
Foodbook: ЭКОНОМНОЕ МЕНЮ НА 3 ДНЯ ИЗ ЗАПАСОВ. 1-3 дни проекта. 80 руб/де...
Меню за первые 3 дня эксперимента. Посчитала стоимость 1-го дня: вышло 81 руб/день на человека.
Хотела написать этот пост еще в августе, да все как-то откладывалось. Хотя все скрины были готовы, но руки не доходили. А между тем информация важная и нужная для желающих сэкономить, на мой взгляд. Как делать покупки и экономить? Все просто: пользоваться всеми спецпредложениями, которые только…
Profile
olga_krav4enko- cofe-i-chokolat
Comments
Я купила готовый смузи-порошок на iherb. Попробовала. Гадость редкостная!))
Я видела подобные смеси, но не рискнула. Как вариант, покупают в аптеке сухой порошок крапивы, добавляют в смузи понемногу. Или замороженый в шайбочках шпинат. Меня зимой очень выручали они. Правда, не знаю, есть ли у вас в аптеках крапива.