?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

Дачная зелень для смузи

Каждую неделю с дачи привожу по пакету зелени для смузи, как раз хватает нам на неделю. Летом хочется легких завтраков, и лучший - это смузи. Тем более, что и фруктов -ягод хватает.

В основу всегда беру банан, хотя бывают и исключения, покажу в другой раз.

Но чаще именно банан, дачная зелень и любой фрукт или ягоды. Нравится мне смузи с абрикосом, персиком. Хотя и беспроигрышный всесезонный вариант вишня-мята люблю.


На даче собираю все, что под руку попадется. Вот смотрите:



прореживаю редис - ботва идет в смузи
листья смородины и малины
верхушки молодой крапивы
клевер и подорожник
лебеда (на фото ее нет)

все это собираю в один пакет, и потом всего понемногу кладу в смузи. Вот такой зелененький получается без ягод



Recent Posts from This Journal

promo olga_krav4enko november 1, 2017 10:02 6
Buy for 10 tokens
Хотела написать этот пост еще в августе, да все как-то откладывалось. Хотя все скрины были готовы, но руки не доходили. А между тем информация важная и нужная для желающих сэкономить, на мой взгляд. Как делать покупки и экономить? Все просто: пользоваться всеми спецпредложениями, которые только…

Comments

( 5 comments — Leave a comment )
manatasha1975
Jul. 15th, 2018 07:05 am (UTC)
Оля, как я рада, что ты снова начинаешь писать. У тебя всегда столько полезностей!
olga_krav4enko
Jul. 15th, 2018 05:13 pm (UTC)
Наташенька, должны совпасть наличие времени, вдохновения и темы. Скопилось тем много, но часто остальных двух факторов не хватает.
gorrar
Jul. 15th, 2018 09:10 am (UTC)
От дачи столько полезностей!
Я купила готовый смузи-порошок на iherb. Попробовала. Гадость редкостная!))
olga_krav4enko
Jul. 15th, 2018 05:15 pm (UTC)
ага, я на дачу свою не нарадуюсь. Даже если там вообще ничего не делать, все равно дикоросы можно собирать, да и ягоды-яблоки-груши все равно урожай дают.

Я видела подобные смеси, но не рискнула. Как вариант, покупают в аптеке сухой порошок крапивы, добавляют в смузи понемногу. Или замороженый в шайбочках шпинат. Меня зимой очень выручали они. Правда, не знаю, есть ли у вас в аптеках крапива.
gorrar
Jul. 16th, 2018 07:03 am (UTC)
Спасибо! Надо поэкспериментировать)
( 5 comments — Leave a comment )