Каждую неделю с дачи привожу по пакету зелени для смузи, как раз хватает нам на неделю. Летом хочется легких завтраков, и лучший - это смузи. Тем более, что и фруктов -ягод хватает.
В основу всегда беру банан, хотя бывают и исключения, покажу в другой раз.
Но чаще именно банан, дачная зелень и любой фрукт или ягоды. Нравится мне смузи с абрикосом, персиком. Хотя и беспроигрышный всесезонный вариант вишня-мята люблю.
На даче собираю все, что под руку попадется. Вот смотрите:
прореживаю редис - ботва идет в смузи
листья смородины и малины
верхушки молодой крапивы
клевер и подорожник
лебеда (на фото ее нет)
все это собираю в один пакет, и потом всего понемногу кладу в смузи. Вот такой зелененький получается без ягод
В основу всегда беру банан, хотя бывают и исключения, покажу в другой раз.
Но чаще именно банан, дачная зелень и любой фрукт или ягоды. Нравится мне смузи с абрикосом, персиком. Хотя и беспроигрышный всесезонный вариант вишня-мята люблю.
На даче собираю все, что под руку попадется. Вот смотрите:
прореживаю редис - ботва идет в смузи
листья смородины и малины
верхушки молодой крапивы
клевер и подорожник
лебеда (на фото ее нет)
все это собираю в один пакет, и потом всего понемногу кладу в смузи. Вот такой зелененький получается без ягод
Recent Posts from This Journal
-
ЧТО КУПИТЬ ИЗ КОСМЕТИКИ НА IHERB? 5 СРЕДСТВ, КОТОРЫЕ ПОДОЙДУТ ВСЕМ
Огромный ассортимент косметики на сайте iherb https://iherb.co/nzzzSFh заставит растеряться даже опытного покупателя. Помню, как сама впервые зашла…
-
Посылка с iherb, январь 2019: косметика, еда
Эту посылочку я заказала еще до Нового года, но ждать пришлось дольше обычного, т.к. она приехала в праздники и доставки из Москвы к нам не было.…
-
Новый год: подарки, стол. Мои выводы.
С Новым годом всех, кто добрался в эти праздничные дни до жж! Расскажу сначала о нашем новогоднем столе, а потом о подарках. Так интересно…
Хотела написать этот пост еще в августе, да все как-то откладывалось. Хотя все скрины были готовы, но руки не доходили. А между тем информация важная и нужная для желающих сэкономить, на мой взгляд. Как делать покупки и экономить? Все просто: пользоваться всеми спецпредложениями, которые только…
Profile
olga_krav4enko- cofe-i-chokolat
Comments
Я купила готовый смузи-порошок на iherb. Попробовала. Гадость редкостная!))
Я видела подобные смеси, но не рискнула. Как вариант, покупают в аптеке сухой порошок крапивы, добавляют в смузи понемногу. Или замороженый в шайбочках шпинат. Меня зимой очень выручали они. Правда, не знаю, есть ли у вас в аптеках крапива.