?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

Подумала тут, что есть несколько вещей, которые со мной каждый день. Без них я не представляю своей жизни на данный момент. Они - мои друзья, помощники, делают каждый мой день лучше.

Я не буду писать о банальной зубной щетке, тарелках, это и так понятно.
Расскажу о другом.

1. мой коврик для йоги - совсем недорогая и незаменимая для меня вещь. Каждое утро я расстилаю этот коврик для занятий йогой. Первой на него укладывается кошка, тоже пойожиться, иногда мы с ней его делим, а иногда я его полноправная хозяйка. Занимаюсь сейчас под канал на ютуб https://www.youtube.com/channel/UC7wsOPRntlcsBgK-fz7lEiw
Шикарные комплексы на 15 и на 30 минут. Когда сколько времени есть. Любимые - для правильной осанки, бодрость духа, антистресс. Нравятся всем, с кем я уже поделилась ссылкой на этот канал. Очень красиво снято, понятно, доступно, виден прогресс в занятиях.

2. и сразу же под №2 - планшет, на нем смотрю эти комплексы. Хотя некоторые знаю уже наизусть.

3. моя читалка-ридер - столько интересного в нем закачано, столько приятных ценных минут уже было за чтением и столько еще впереди

4. кухонная машина Bosh - использую каждый день вот уже больше года. Утром это смузи - сверху устанавливается блендер и взбиваем самые разные смузи или молочные коктейли. Потом днем или после завтрака - замес хлеба (пеку на закваске 2 раза в неделю) или тесто на пироги.
Время от времени - мясорубка.





Recent Posts from This Journal

promo olga_krav4enko ноябрь 1, 10:02 6
Buy for 10 tokens
Хотела написать этот пост еще в августе, да все как-то откладывалось. Хотя все скрины были готовы, но руки не доходили. А между тем информация важная и нужная для желающих сэкономить, на мой взгляд. Как делать покупки и экономить? Все просто: пользоваться всеми спецпредложениями, которые только…

Comments

( 9 comments — Leave a comment )
francevnaf1
May. 20th, 2018 11:09 am (UTC)
п 3 с каких сайтов скачивате? ( книги, например? )
olga_krav4enko
May. 26th, 2018 03:30 pm (UTC)
где нахожу. Часто с рояллиб
mahusia
May. 22nd, 2018 10:49 am (UTC)
интерестная тема.... задумала тоже. а йога каждый день?
olga_krav4enko
May. 26th, 2018 03:30 pm (UTC)
ну почти да. Изредка даю себе слабину в воскресенье.
millannn
May. 23rd, 2018 01:42 pm (UTC)
Тоже пользуюсь этими видеороликами для занятия йогой. У них и приложение для Андроида есть, очень удобное
olga_krav4enko
May. 26th, 2018 03:31 pm (UTC)
я наткнулась случайно, искала ролики йоги по 15-20 минут на утро и вот оно - счастье!
misterytown
May. 25th, 2018 01:12 pm (UTC)
Ольга, спасибо Вам за такую замечательную ссылку, очень хороший канал! Делаю несколько дней, очень довольна. Ценнейшая рекомендация!
olga_krav4enko
May. 26th, 2018 03:31 pm (UTC)
очень рада, что помогла :)
misterytown
May. 27th, 2018 12:30 pm (UTC)
Вам спасибо! Вы для меня неисчерпаемый источник полезных советов и замечательных рецептов. Жаль, что последнее время посты выходят так редко..
( 9 comments — Leave a comment )