?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

Слово "дисбактериоз" слышали все. Фактически речь идет о нарушении соотношения полезных бактерий в нашем кишечнике. Проявляется дисбактериоз головной болью, болями в нижней части живота, поносом или запором, избыточным содержанием газов в кишечнике.

вот что рассказывает о пробиотиках Michael Tvede, глава департамента клинической микробиологии, больница Копенгагенского университета.



Ярко симптомы дисбактериоза проявляются после курса антибиотиков.
По-хорошему, конечно, нужно сдать кал на бактериальный анализ и после этого доктор назначит вам курс пробиотиков. Но если говорить не о терапевтических, а о профилактических дозах, то пробиотики время от времени можно и нужно пропивать курсами всем. А кроме того, употреблять домашний йогурт, кефир, которые тоже содержат живые полезные бактерии.

Минимальный курс пробиотиков - 2 недели, максимальный - 2 месяца. Между курсами делают перерыв не менее 1,5 месяцев.

Принимают пробиотики на голодный желудок до еды.

Препараты пробиотиков бывают монокомпонентными (содержат 1 вид бактерий) и поликомпонентными (содержат комплекс бактерий).

Теперь сравним поликомпонентные препараты из аптеки и этот:

Бифиформ капсулы - 2 бактерии в составе, принимать по 3 капсулы в день, стоимость ок.450 р. за 30 капсул (на 10 дней приема) Один день приема стоит 45 руб.

Линекс капсулы - 3 вида бактерий в составе, принимают по 2 капсулы в день, стоимость от 450 руб. за 32 капсулы. 1 день приема обходится в 28,13 руб.

Максилак - 9 видов бактерий в составе, принимать по 1 капсуле в день, стоимость 420 руб за 10 капсул. 1 день приема обходится в 42 руб.

California Gold Nutrition, Пробиотики LactoBif, 5 млрд КОЕ, 60 овощных капсул - 8 штаммов бактерий в составе, принимают по 1 капсуле в день, стоимость 600 руб. за 60 капсул. 1 день приема обходится в 10 руб.

IMG_5197.JPG

В составе California Gold Nutrition, Пробиотики LactoBif, 5 млрд КОЕ, 60 овощных капсул 5 лактобацилл и 3 вида бифидобактерий. Пробиотики LactoBif содержат выборочные пробиотические штаммы, которые были клинически выявлены как чрезвычайно устойчивые к низким pH (кислой среде желудка), воздействию желчных кислот, пепсина, панкреатина и др., а также с адгезией к слизистой оболочке кишечника.
Упаковка с двойным слоем фольги позволяет хранить эти пробиотики при комнатной температуре (не выше 25*), что удобно в отпуске, например.

IMG_5196.JPG

Кроме того, на iherb в разделе пробных товаров есть упаковка этих пробиотиков 10 капсул за 0,95$!!!

***************************************************
АКТУАЛЬНЫЕ АКЦИИ

1. скидка на крутое веганское мыло ручной работы - ооочень выгодная цена, красивая упаковка и состав без всякой ерунды (до 20.00 среды, 14 марта)

2. Превосходного качества специи Frontier/ Я уже много чего из них брала, а кое-что и перезаказывала: корицу, чеснок, паприку, куркуму в больших упаковках в последней посылке

4. Не забудьте в каждый свой заказ положить средство из раздела "Попробуйте и сэкономьте" - качественные продукты с хорошими скидками

Если захотите отблагодарить меня за обзоры товаров с айхерб, просто введите при заказе код RHD515 :)

Как сделать свой первый заказ на iHerb

Ежедневные и специальные предложения







Posts from This Journal by “Айхерб” Tag

  • Посылка с iherb май 2017

    Очередная моя посылочка с айхерб. Ну никак все, что хочется заказать, не помещается в одну посылку. Пополняется виш-лист, но кое-что оттуда новенькое…

  • Заказ с айхерб февраль 2018: еда и косметика

    Этот заказ ознаменовался для меня первой пересортицей за всю мою историю с iherb. Вместо сыворотки для лица с ретинолом (как я ее ждала!!!), приехал…

  • Розовая вода для красоты кожи

    Обожаю цветочные воды и гидролаты для лица! Удачной покупкой стала розовая вода Heritage Store. Применяю ее в качестве тоника и просто для…

  • Посылка с iherb декабрь 2017

    Масляно-шампуневая посылка получилась в декабре. Интересно? Сначала о шампунях. Опять я заказала свои любимые шампунь и кондиционер, которыми…

  • Натуральное мыло по приятной цене

    Дома мы уже некоторое время назад перешли на натуральное мыло. Прямо скажем, это удовольствие не из дешевых - цена кусочка 100 г доходит до 250 руб.…

  • Средство для очистки рук без спирта

    В июльской посылке с iherb заказала сразу 2 бутылочки этого средства. Пользовалась раньше спиртосодержащими средствами (ужас, как они сушат руки!)…

Buy for 20 tokens
Вообще я очень негативно отношусь к тюнингу машины, поскольку переплюнуть заводских дизайнеров удается далеко не всем. Даже так: мало кому удается. Но в конкретном случае не мог не сделать несколько штрихов, которые по моему мнению сделали эту машину ещё лучше. И мне стало интересно удастся ли вам…

Comments

( 5 comments — Leave a comment )
mahusia
Mar. 13th, 2018 07:01 am (UTC)
Оля, а ты читала очаровательный кишечник? Там много именно на эти тему. боли, кстати, могут быть не только в нужней части, кишечник начинается уже анмного выше.
olga_krav4enko
Mar. 13th, 2018 08:12 am (UTC)
нет, не читала этой книги. Сейчас читаю про кожу из этой серии.
mahusia
Mar. 13th, 2018 08:41 am (UTC)
а я вот кожу пока не читала, кишечник был с библиоетке, а кожи пока не было.
gulnaz_basyrova
Mar. 13th, 2018 11:10 am (UTC)
Оля, привет!Имеет ли смысл принимать пробиотики во время курса АБ? Или сначала пропиваем АБ, а потом курс пробиотиков?
olga_krav4enko
Mar. 14th, 2018 05:34 am (UTC)
вот тут мнения врачей расходятся. Я слышала рекомендации и такие, и такие. Если говорить о моем личном мнении: то при приеме АБ принимать пробиотики бессмысленно, т.к. то, что заселяем, тут же и убиваем. Современные АБ пьются обычно курсами до 7-10 дней. Пропить, а потом сразу же пробиотики использовать. Но бывают ситуации, когда АБ пьются годами, тут надо по-любому сочетать прием, иначе никак.
( 5 comments — Leave a comment )