Уход за телом (гигиена, безопасная косметика, релаксация)
В своем уходе за телом и лицом я стараюсь выбирать работающую косметику и при этом максимально безвредную. Очень многое из натуральной и органической косметики работает либо только на молодой коже, либо не работает вообще. Девушкам после 30 большинство из органической косметики - как мертвому припарки. Здесь нужны средства, которые бы восстанавливали кожу и предотвращали появление морщин.
Возможно, и есть работающая против старения кожи органическая косметика, но полагаю, что она стоит как самолет, и позволить себе ее может далеко не каждый.
В стартовом наборе нам прислали пробники косметики Dr.Haushka - великолепная органическая марка из Германии. Но стоимость ее..ммм, не каждый может себе позволить.
Поэтому в своем уходе за лицом и телом я ищу компромисс. Пользуюсь профессиональной косметикой для лица без парабенов, красителей, консервантов (у нее маленький срок годности), вижу как она работает на мне и моих клиентах, она доступна по цене.
Допускаю, что организаторы марафона как мальчики даже не задумывались о том, что косметика должна еще и работать против старения :)
Для рук, ног, тела вполне можно использовать органическую косметику, ее я и стараюсь выбирать.
на фото косметика для примера, то, что в ходу на данный момент. Не все, конечно :)
мыло ручной работы, крем для рук с аргановым маслом с iherb, шампунь, бальзам для губ органик, активно, но с умом использую натуральные масла - абрикосовое, ши, аргановое, кокосовое, какао, эфирные масла, люблю гидролаты для лица, дезодорант-кристалл у меня, применяю убтаны для лица
В общем, стараюсь максимально разумно сочетать то, что дала природа с достижениями косметологии.
В планах попробовать минеральную декоративную косметику. У меня пока есть только минеральные тени бежевого цвета - у них 100% натуральный состав, гипоаллергенны, не скатываются, наносятся легко. Мне они нравятся.
Ну и сразу порекламирую: девочки, кому нужна профессиональная работающая косметика для лица по разумной цене, напишите мне в ЛС.
По окрашиванию волос пока без вариантов - только химия. Специально интересовалась у опытных парикмахеров этим вопросом. Да, есть органические краски для волос, неплохие, но они не закрашивают седину. Т.е. получается только побаловаться - сменить цвет своих волос. Для закрашивания седины применяют только обычные краски.
Релаксация:
для меня это
*йога,
*аромадиффузор + маска на лицо,
*ванна с солью и эфирными маслами,
*просто посмотреть на небо, увидеть рассвет или закат
*послушать пение птиц,
*наблюдать за своей кошкой,
*ухаживать за собой,
*аромарасчесывание
Полезные ссылки по теме:
абрикосовое масло
Аргановое масло
Как я вырастила здоровые длинные волосы
Аромарасчесывание
Волшебное кокосовое масло
МОИ ТРЕНИНГИ ПО ТЕМЕ:
Как стать ухоженной за 15 минут в день (этот тренинг прошло уже более 1000 девушек на разных площадках в интернете)
Экономим на косметике и бытовой химии - поможет в разы сократить использование бытовой химии и косметики, оставить все только самое нужное и полезное
Journal information