?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

Сейчас о ней всюду пишут. Каждая косметическая фирма считает своим долгом выпустить крем или другие уходовые средства с гиалуроновой кислотой.

Но о косметике с гиалуронкой в другой раз. А сегодня пару слов хотела сказать о БАДах с гиалуроновой кислотой - капсулах, таблетках.

IMG_3791.JPG

Гиалуроновая кислота - это наша родная кислота, которая содержится в нашем организме. На средний вес человека примерно 70 кг ее в нашем теле целых 15 г.
Гиалуроновая кислота относится к группе глюкозаминогликанов. Она есть в составе слюны, синовиальной жидкости в суставах и в составе хрящей, в глазном яблоке. Фактически в соединительной ткани гиалуроновая кислота является своеборазным цементом, склеивая ткани и клетки.

Самая главная задача гиалуроновой кислоты - удержать воду. По разным данным 1 молекула гиалуроновой кислоты способна удержать 200-500 молекул воды.

Отсюда вытекает одно из главных условий применения гиалуроновой кислоты внутрь:
пить много воды (до 2 л).

Иначе, если вы даже съедите таблетку гиалуронки, связывать ей будет нечего, воды в организме будет мало.

В нормальном состоянии наш организм сам вырабатывает достаточное для жизнедеятельности количество гиалуроновой кислоты. Но с 25-30 лет процессы ее синтеза в организме замедляются, как и многих других веществ, и ее вырабатывается меньше.

Вторая функция гиалуроновой кислоты - активизация клеток-фибробластов, которые вырабатывают коллаген и эластин. Коллаген и эластин образуют соединительнотканый каркас нашей кожи. Соответственно, меньше гиалуроновой кислоты - меньше коллагена и эластина - хуже качество кожи.

нашла картинку для наглядности

soderjanie-gialuronovoj-kisloti.jpg

Для таблеток используется чаще всего низкомолекулярная гиалуроновая кислота, которую организм хорошо усваивает.

При приеме нужно понимать, что в первую очередь гиалуроновая кислота пойдет не на восстановление вашей кожи, а туда, где она сейчас важнее. Это организм решает сам. Сначала будут восстанавливаться суставы, тургор глазного яблока, хрящи, и лишь потом вы заметите улучшение качества кожи. Произойдет это примерно через 3 месяца непрерывного приема.

Но согласитесь, восстановить другие органы тоже хорошо и нужно.

Гиалуроновая кислота бывает двух источников происхождения: животного происхождения (на нее могут быть аллергические реакции при предрасположенности) и полученная путем биосинтеза (она более чистая, на нее меньше возникает аллергических реакций).

Есть данные, что гиалуроновая кислота лучше усваивается при приеме внутрь с витамином С и Е (улучшается усвоение до 8 раз), а также с коллагеном.
Некоторые производители делают капсулы гиалуроновая кислота + хондроитин (как мои капсулы на первом фото).

Следует быть осторожными с приемом гиалуроновой кислоты (да и любых БАДов):
беременным и кормящим женщинам, аллергикам, при наличии воспалительных, инфекционных, онкозаболеваний

Дневная норма гиалуроновой кислоты составляет 150-200 мг (по данным разных производителей).

Прием капсул или таблеток с гиалуроновой кислотой позволит вам
-наладить работу суставов, восстановить хрящевую ткань
-положительно повлияет на работу глаз
-восстановить кожу, избавиться от сухости и шелушения, сделать ее более упругой

Я свою баночку с капсулами заказывала на iherb.

Там большой выбор разных производителей, разного количества капсул в упаковке - на любой вкус и кошелек.

Из косметических средств с гиалуроновой кислотой, представленных на айхерб, я тоже кое-что попробовала:

ночной гель с гиалуроновой кислотой (очень понравился!!!) - скидка 35% сейчас. И мой отзыв на ночной гель.

REV-11130-3.jpg

укрепляющая сыворотка с гиалуроновой кислотой - внимание, на нее сейчас скидка целых 45%!!! Мой отзыв на эту сыворотку

NOW-07788-6.jpg

тоник для лица сирень и гаммамелис - сейчас с хорошей скидкой 20%. А вот мой отзыв на него.

HUP-30780-3.jpg

Да, и успейте заказать сертифицированные органические чудо-бальзамы для губ - хит айхерб - всего за 2$.

MBE-00962-3.jpg

Они очень классные! Я такую упаковку всю раздарила, подруги довольны и пользуются с удовольствием. И у меня по всем сумочкам такие бальзамы.

И, кстати, к Новому году недорогой и нужный подарок - упаковать красиво шоколадочку и такой бальзамчик. Порадуется любая девочка :) - все для настроения и красоты.


Получить свой подарок при первом заказе

Как сделать свой первый заказ на iHerb

Подарочные наборы

Ежедневные и специальные предложения

Posts from This Journal by “АйХерб” Tag

  • Посылка с iherb июль 2017

    И это первая моя такая большая посылка - на 100$. И приятный бонус к ней - доставка от Боксберри была прямо курьером на дом. Очень здорово! В этой…

  • Посылка с iherb май 2017

    В майской посылочке и старенькое, и новенькое, в том числе совершенно новые категории продуктов - гигиена, уход за волосами, еда, для здоровья и даже…

  • Посылка с айхерб апрель 2017

    Целая проблема в этой посылке была определить, что взять, а что отложить до следующего раза. Вот счастливчики, которым повезло попасть ко мне в руки…

  • Эко-средство для мытья посуды Method

    Долгое время я мыла посуду обычными "ферями" и прочей химией из магазина. Потом стала потихоньку изучать вопрос: все вещества из моющих средств…

  • Отбеливающая паста с корицей

    Необычная Освежающая зубная гель-паста Xyliwhite со вкусом корицы и отбеливающим действием. Преимущества пасты вынесены на "обложку", на…

  • Аромадиффузор - моя долгожданная любовь

    Почему долгожданная? А потому, что меня долго душила жирная жаба и не давала его купить. Есть дома аромалампа. К чему дублировать вещи, в общем-то,…

promo olga_krav4enko july 5, 10:01 15
Buy for 10 tokens
Такое бывает? Ну конечно! Все же слышали уже слово "кэшбек", но не все пользовались возможностями, которые оно предоставляет. Я зарегистрирована на данный момент на двух сайтах - Копикот и Letyshop Убедилась на собственном опыте, что происходит реальный возврат денег за покупки в интернете.…

Comments

( 13 comments — Leave a comment )
yasya_nn
Nov. 24th, 2016 07:46 am (UTC)
баночка с витамином С у меня такая же стоит.
olga_krav4enko
Nov. 24th, 2016 09:50 am (UTC)
я свои еще не принимала. А баночку взяла по случаю с большой скидкой
selcha
Nov. 24th, 2016 08:55 am (UTC)
Кстати, вот еще это я считаю плюсом к моему хорошему внешнему облику - многолетняя борьба с артрозом и курсовой прием хондроитина с глюкозамином. Вот как раз относительно хрящей могу сказать - если разрушение пошло, то не спасают и прямые инъекции хондопротекторов в сустав, и, уж тем более, не поможет прием таблеток. А вот кожа будет, как у девочки - эт да)))
olga_krav4enko
Nov. 24th, 2016 09:52 am (UTC)
это понятно, такие средства скорее в качестве поддержки нужны с увеличением жизни. Хотя теоретически можно допустить, что они могут служить профилактикой или отсрочат появление проблем на более старший возраст, если начать раньше применять.
selcha
Nov. 24th, 2016 09:56 am (UTC)
Безусловно. Показано и мужчинам, и женщинам. У меня, все-таки, частный случай.
manatasha1975
Nov. 24th, 2016 10:03 am (UTC)
Оля, подскажи, пожалуйста, как получить подарок при первом заказе. Что-то я никак не соображу.
olga_krav4enko
Nov. 24th, 2016 10:15 am (UTC)
Наташа, пытаюсь открыть ссылку, пишет, что страницы нет. У них были какие-то изменения в акциях лояльности, может и это предложение затронули. Уточню.

Edited at 2016-11-24 10:18 am (UTC)
olga_krav4enko
Nov. 24th, 2016 10:18 am (UTC)
Уточнила, не затронули. А что у тебя выдает сайт при переходе на страницу?
manatasha1975
Nov. 24th, 2016 11:00 am (UTC)
К сожалению, веб-адрес, введенный Вами, не является функционирующей страницей на нашем сайте.

Пожалуйста, посетитеглавную страницу iHerb.
olga_krav4enko
Nov. 25th, 2016 08:32 am (UTC)
и у меня то же выдает. Хотя в изменениях не видела информации об отмене подарков.
manatasha1975
Nov. 24th, 2016 12:29 pm (UTC)
Оля, и ещё если слева написано - это значит скидка была применена, да?
Экономия
RHD515 - Сэкономьте 10 % - Только для новых покупателей. (₽292.09) Удалить
GREENFRIDAY - Green Friday Special! Extra 10% Discount (GREENFRIDAY) Скидка была применена к товару Удалить
olga_krav4enko
Nov. 25th, 2016 08:32 am (UTC)
да, применена. И еще тебе бонус начислят дополнительный - 10% от суммы, от будет висеть у тебя на счете и ты сможешь в следующий заказ его использовать.
manatasha1975
Nov. 25th, 2016 09:01 am (UTC)
Спасибо, Оля!
( 13 comments — Leave a comment )