Posts from This Journal by “меню” Tag

• Меню на неделю, февраль 2018

  Вчера я показала вам нашу недельную закупку продуктов под заранее составленное меню. Теперь расскажу о меню. Завтраки: это будут каши -…

• Недельная закупка продуктов по списку. 100 руб/чел в день

  Суббота у нас в семье обычно день закупки продуктов на неделю. Меню я составляю сразу на 7 дней, из него формирую список покупок. Также просматриваю…

• Ужин долгожителей

  В "голубых зонах" ужин считается самым легким приемом пищи. Вместо привычных мяса с картофелем на ужин лучше подать блюда из овощей и бобовых. Наряду…

• Обед долгожителей

  В "голубых зонах" обедают после полудня, в одно и то же время, и это второй по калорийности прием пищи. Часто за обедом собирается вся семья.…

• Завтрак долгожителей

  Завтрак долгожителей должен быть самым калорийным приемом пищи за день. Готовьте утром сытные блюда: каши из цельных злаков, смузи из продуктов…

• Постное (веганское) меню на неделю

  Что есть, когда ты постишься (ну или веган, сейчас много людей, придерживающихся такого типа питания). Делюсь с вами меню нашего домашнего рЭсторана.…

• Мое постное (веганское) меню на день

  14 августа начался Успенский пост, а значит питание у православных сейчас постное - без мяса, рыбы, яиц и молочных продуктов. Покажу вам меню одного…

• Постное меню 19 века

  Нашла у небезызвестного Похлебкина интересное меню - постное меню 90-х годов 19 века. Блюда все вполне доступны для приготовления и сейчас.…

• Поболтать: утро и планы на день

  Подъем - 5.24. И сумасшедше красивый рассвет Начало дня по Магии утра такое вдохновляюще-плодотворное: медитация и аффирмациия - прямо в…