cofe-i-chokolat (olga_krav4enko) wrote,
cofe-i-chokolat
olga_krav4enko

Categories:

Программа от Vision. Результаты 1 недели

Прошла первая неделя моей жизни по программе красоты и здоровья от компании Vision. О том, как это было, я вам сегодня расскажу.

Напомню, что сейчас идет 1 этап - МОЛОДОСТЬ. Самая главная задача на этом этапе - очистить организм, клетки и подготовить к дальнейшим этапам программы.

На такую очистку и обновление организма направлено и действие БАДов, которые нужно принимать по программе.



Вот они распределены у меня на завтрак-обед-ужин.

В завтрак принимаем D I Guard Nano - выводит из организма тяжелые металлы, токсины и снижает отрицательное воздействие окружающей среды на организм и Антиокс+ - это комплекс антиоксидантов, которые борются со свободными радикалами и защищают нас организм от разрушения и старения.

В обед по 2 капсулы Гранатина Q10 и Детокс+

Гранатин Q10 - как понятно из названия, содержит порошок граната и кофермент Q10, это тоже антиоксиданты, обновляют клетки организма, укрепляют стенки кровеносных сосудов, ускоряют процессы регенерации. А еще 2 капсулы Гранатина Q10 содержат столько же витамина С, как в 1 киви или 200 г красной смородины

Детокс+ - это ункария томентоза (кошачий коготь) - сильнейший иммуномодулятор, защищающий каждую клеточку организма от повреждений и болезней и укрепляющий иммунитет

Во время ужина принимаются Нутримакс+ и Куперс Нео
Нутримакс+ - хорошо прочищает почки и мочевые пути, ускоряет обмен веществ, снижает риск инфекционных заболеваний
Куперс-Нео - очищает печень, помогает восстановлени клеток печени, улучшает их деятельность, укрепляет мембраны клеток печени

Утром же принимается вкуснейший напиток D4X MY UNITDOSE, который дает заряд бодрости на целый день.



Состав совершенно исключительный: мед и экстракты гибискуса, плодов боярышника, шиповника, янтарная кислота. По вкусу и консистенции похож на сироп шиповника, который продается в аптеках.

Это такая мощная поддержка организма изнутри.

Но, безусловно, на одних БАДах далеко не уедешь. Поэтому обязательными в программе являются прием 2 л воды в день, вкуснейшего зеленого чая с лемонграссом, правильное питание и физические нагрузки.

Мы сейчас у мамы в гостях и я тут отрываюсь на велотренажере - нагрузка очень приличная и самочувствие отличное потом!

Одно из условий прохождения программы в питании - отказ от соли. Думала, что это будет непросто. Я и раньше не солила при варке крупы и макароны, например. Но несоленое мясо или котлеты - фууу, представить невозможно было.
Или несоленая брокколи. Это вообще можно есть?

И знаете, да, это еще и вкусно!
Овощи варю на пару (главное не разваривать до состояния тряпочки), ем без соли и других каких-бы то ни было добавок.
Крупы-макароны тоже без соли.
Котлеты-рыбу на пару без соли.

Еще одно изменение в меню - значительно увеличилось количество овощей. если раньше я могла просто съесть гречку с котлетой, то теперь половину тарелки обязательно занимают овощи. И когда я варю крупу, ставлю вторым ярусом в мультиварке варится овощи. Временных затрат - 0, но в тарелке много-много пользы.

Из трудностей:
*не всегда получается влить в себя 2 л воды, но я очень стараюсь, потому что без должного количества воды эффективность очищения организма снижается
*сладкое - очень трудно мне его ограничивать, тоже очень страаюсь держать себя в руках

Ну и главный видимый результат первой недели - минус 0,8 кг!!!
Очень весы порадовали!
А кроме того, постоянная бодрость, активное состояние, подъем. Кажется, горы свернуть могу :)


Еще почитать:
День победы
Посылочные радости от Vision
Начала!!!
Tags: 100 дней красоты и здоровья
Subscribe

Recent Posts from This Journal

promo olga_krav4enko november 1, 2017 10:02 6
Buy for 10 tokens
Хотела написать этот пост еще в августе, да все как-то откладывалось. Хотя все скрины были готовы, но руки не доходили. А между тем информация важная и нужная для желающих сэкономить, на мой взгляд. Как делать покупки и экономить? Все просто: пользоваться всеми спецпредложениями, которые только…
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 11 comments

Recent Posts from This Journal