cofe-i-chokolat (olga_krav4enko) wrote,
cofe-i-chokolat
olga_krav4enko

Categories:

Эксперимент по однозадачности. Результаты за 2 дня.

Ввязалась на эту неделю в эксперимент по однозадачности

День 1.

1. Получилось ли выполнять дела поочерёдно?

Я запланировала себе несколько дел без совмещения: вышивка, настолка с детьми, готовить ужин без аудио-сопровождения, писать реферат
2. Какие дела разделялись с лёгкостью? Какие, напротив, разделить не получилось?
С легкостью далось просто общение с детьми, игра с ними. Реферат - понятно, тут нужна сосредоточенность.
3. Какие ощущения сопровождали вас в течение дня?
Ощущение потерянного времени. Было скучно готовить и вышивать без дополнительного совмещения.
4. Как вы оцениваете результативность дня?
Сложно сказать. Игры с детьми я и так не совмещаю ни с чем. А вообще есть ощущение упущенного времени: я бы успела на 1 час послушать больше лекций или посмотрела бы серию фильма.
5. Что хочется сделать завтра по-другому? А какой опыт, напротив, повторить?
С детьми однозначно только общение без всякого совмещения. Учеба/работа - то же самое. А вот работу руками, думаю, можно и нужно совмещать.

День 2.

Я сегодня пробовала на работе только работать :) без соцсетей и прочих отвлекалок. В результате за первые два часа переделала кучу отложенных дел.Правда, звонки все равно отвлекают, но не брать трубку я не могу.
Утром домашние дела тоже делала, не совмещая - по одному делу за раз.
Занималась йогой - даже без музыки и без видео. Понравилось.

А как вы считаете, какие дела нельзя совмещать ни с чем?
Tags: мысли, таймменеджмент
Subscribe

Recent Posts from This Journal

promo olga_krav4enko november 1, 2017 10:02 6
Buy for 10 tokens
Хотела написать этот пост еще в августе, да все как-то откладывалось. Хотя все скрины были готовы, но руки не доходили. А между тем информация важная и нужная для желающих сэкономить, на мой взгляд. Как делать покупки и экономить? Все просто: пользоваться всеми спецпредложениями, которые только…
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 10 comments

Recent Posts from This Journal