cofe-i-chokolat (olga_krav4enko) wrote,
cofe-i-chokolat
olga_krav4enko

Вегетарианское меню (из кафе)

Нашла хорошее меню из вегетарианского кафе. Делюсь с вами, т.к. можно просто его взять и использовать, все блюда полезные и вкусные. Также его можно (с небольшими вариациями) использовать и в пост (убрать молочные составляющие в блюдах)

Понедельник
Щи
Плов (овощной)
Чапати (пресные лепешки)
Лимонный пирог (или сырники)
Чай на травах

Вторник
Борщ
Салат из пекинской капусты
Макароны с пакорами (овощи, жареные в кляре. Кляр можно сделать из молока, муки и разрыхлителя или на гороховой или нутовой муке. Вкусны оба варианта)
Напиток лимонный

Среда
Суп с лапшой по-домашнему
Сабджи (овощное рагу)
Блинчики с банановым соусом
Напиток ягодный с корицей

Четверг
Фасолевый суп
Рис с цветной капустой и с соусом
Салат морковный
Напиток лимонный с имбирем

Пятница
Гречнево-томатный суп
Гауранга (запеканка из картофеля, творога или адыгейского сыра со сметаной и специями. ОЧЕНЬ вкусная, мы готовили на ведических курсах)
Пирожки капустные
Ласси

Если вас заинтересовали какие-то ведические блюда - пишите, буду делиться рецептами, которые у меня есть.
Мне очень нравится здесь чередование продуктов: 2 раза в неделю рис, в другие дни - макароны, овощное рагу, картофель. Каждый день разный суп, разный напиток, разный десерт...

Как вам такое меню? Теоретически, если вы едите мясо-рыбу, можно просто их добавить к данному меню.
Tags: меню
Subscribe

Recent Posts from This Journal

promo olga_krav4enko november 1, 2017 10:02 6
Buy for 10 tokens
Хотела написать этот пост еще в августе, да все как-то откладывалось. Хотя все скрины были готовы, но руки не доходили. А между тем информация важная и нужная для желающих сэкономить, на мой взгляд. Как делать покупки и экономить? Все просто: пользоваться всеми спецпредложениями, которые только…
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 5 comments