cofe-i-chokolat (olga_krav4enko) wrote,
cofe-i-chokolat
olga_krav4enko

Ноябрьские планы - воплощение в жизнь

http://olga-krav4enko.livejournal.com/2011/11/11/ - здесь писала о своих ноябрьских планах, сегодня рассказываю о выполнении:

ЗДОРОВЬЕ, ФИЗИЧЕСКАЯ ФОРМА, КРАСОТА

1. С Ярославом к окулисту не сходили, переношу на декабрь. Очень неудобное уремя приема, всего 3 раза в неделю по 2 часа. Что-то никак мы попасть не можем.
2. 8 тренировок по йоге Айенгара ( на 2 уже сходила) - сходила еще на 2. Итого: 4.
3. 3 разгрузочных дня в месяц (первый провела 1 ноября на фруктах) - провела фруктовые дни, все по плану
4. 1 постный день в неделю (по пятницам) - 2 уже проведены (с учетом сегодняшнего дня) - каждая пятница была постной, начинаем привыкать к такому режиму
5. Маникюр в салоне (сделан 01.11), записалась на декабрь на маникюр и педикюр
6. Чистка лица в салоне (сделана 11.11)
7. По красоте - соблюдение своего недельного и месячного плана - все соблюдала, регулярно: маски для лица и волос, маникюр, педикюр, эпиляция

ПЛАН NO SHOPPING

Гели для душа, Чай, Кофе, Крем для тела, Крем для лица - ничего не покупала, как и запланировала. Допила практически весь зеленый чай (остался 1 вид только), черный чай вообще весь выпили, осталось несколько чайных ложек классического черного. Муж купил сам себе упаковку чая в пакетиках, чтобы утром заваривать быстренько.

ДЕТИ

Для обоих детей составила план занятий и дел по дому на неделю. Уже выполняем.

Мероприятия вне дома:
*кукольный театр - 1 раз - не ходили, у Глеба приезжал кукольный театр в д/сад
*детский развлекательный центр - 1 раз - ездили 2 раза
*поездка в интересное место или поход в музей - 1 раз - ездили в Боголюбово в начале месяца

ХОББИ, САМОРАЗВИТИЕ И ИНТЕРЕСЫ

1. вышивка - хотя бы по чуть-чуть, был долгий перерыв в рукоделии - вышивала много
2. присмотреть нитки для митенок под пуховик - не насмотрела пока ниток, хотя в отделы заходила и выбирала
3. Чтение:

http://olga-krav4enko.livejournal.com/2011/12/02/

4. Фильмы: мой кинообзор за ноябрь здесь

http://olga-krav4enko.livejournal.com/2011/11/30/

5. Аудио:
*А.Некрасов "Материнская любовь" - слушала предисловие и 2 главы (общее время 7,5 часов) - что сказать по книге. Мнение пока неоднозначное. Но одно могу сказать, что когда я начинала читать эту книгу - было полное неприятие взглядов автора, сейчас я начинаю прислушиваться и что-то для себя уже беру.
*Е.Малярова "Семинар по гардеробу"
6. Английский - 3 урока в неделю по "4 флага", 4 рецепта перевести на русский и приготовить - рецепты не переводила, уроки прошла все по плану
7. Просмотр материалов по визажу - 1 час в неделю. Время не засекала, но 1-2 раза каждую неделю уделяла время этому вопросу: смотрела обзоры косметики, макияжи, читала.
8. 1 интересное путешествие в месяц (сделано, были в Боголюбово в женском монастыре)

Еще:
*передача "Едим и худеем" - посмотрела 4 выпуска


ДОМ

Тут все в порядке, по плану, без авралов.
Tags: досуг, книги, планы, планы и цели, саморазвитие, флайледи, хобби, цели и планы, чтение, что смотреть
Subscribe

  • Делюсь новыми статьями

    Написала вчера 3 статьи по экономии экономное меню на 75 руб. экономное меню на 60 руб/день 5 правил экономии на еде И еще статью с…

  • Планы на день

    Под чашечку кофе с вкусняшкой составляю планы на день. Сегодня в роли вкусняшки домашнее овсяное печенье Планы всегда пишу по 3 категориям:…

  • Мое чтение в апреле 2018

    1. Наринэ Абгарян "Манюня, юбилей Ба и прочие треволнения" - продолжение истории про неугомонную, шумную Манюню, Ба с тонким чувством юмора и…

promo olga_krav4enko november 1, 2017 10:02 6
Buy for 10 tokens
Хотела написать этот пост еще в августе, да все как-то откладывалось. Хотя все скрины были готовы, но руки не доходили. А между тем информация важная и нужная для желающих сэкономить, на мой взгляд. Как делать покупки и экономить? Все просто: пользоваться всеми спецпредложениями, которые только…
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 6 comments